有很多朋友，一听命理师说自己的八字身弱，就感到恐慌，担心是不是自己身体虚弱。

(资料图片仅供参考)

其实不然，身弱是命理术语，指的是由于局中财官食较旺，帮扶日元的印比弱。导致日元所属五行弱，称为身弱。

八字身弱在某些程度上可能指向了体力，精力，抗压力，抗挫力会不足，思虑过多等，甚至可能身体会弱。

其实身体是否健康和八字强弱没有太大的关系，而是和整个命盘中的五行是否平衡流通有关系。

同样，身强的人，局中五行配合不好的话，相对来说自我意识强，严重者性格会比较强势，执拗，由于局中财官等资源弱，经常会面临各种竞争。而且由于局中神不足，导致贪睡，精神不好等。

所以，身强，身弱其实都不要紧，关键是整个命盘五行是否平衡流通有情，身弱有帮有助，身强局中有克有泄。

如果八字身弱，克泄太过，帮扶不够，导致局中五行不平衡了，怎么办呢？怎么去从生活等各方面来调节呢？

第一，不停止的学习。

身弱的人，往往会感觉自己很难去把握住一些东西，没有自信，没有安全感，所以就更需要去获取一些永久性质的东西，像学识，学历，知识都是印代表的类象，这一类东西加成会非常之大。这叫自我造印，因为命理学中印是生身的嘛。

你的学识越丰富，认知越高，思考和看待事物的角度就越多，那么就越不容易向外去求所谓的安全感。

第二，学会把自己置身在比劫当中。

你可以去团结和联合一些力量，你的团队，同事，朋友，伙伴等等。通过增加比劫的力量，来帮扶日元的能量。

运用好身弱性格上的可塑性，争取到更好的人际关系，而且身弱的人确实更需要团队协作，群体协作，在群体或是贵人的引导下，激发自己的潜能去完成一些事情。

第三，慎重做决策

选择大于努力，有的时候身弱的人一旦做了一个错误的选择，那真是会被困在原地好久，试错成本太高。

所以身弱的人，做任何一个重要决定之前，包括你去哪儿上学，去哪儿工作，做什么职业，和谁在一起，和谁结婚，在某些年份适不适合投资等等。

都不要草率决定，一定要慎重，对自己负责。

第四，切记好高骛远，眼高手低。

这可能是身弱的人很普遍的一个问题，尤其是局中财官很旺，导致身弱的人，你所看到的，你所想到的，你所在意的，都是更高，更远，更大的东西，但是多数情况下自身的能量还不到，实力还不允许。

这种看得到，但得不到的欲望会让你更痛苦。所以就更应该脚踏实地，勤勤恳恳工作学习，一定要记住，慢就是快。

总的来说，身弱的人就是要调整好自己的心态，建立自信心，建立自我意识，多学习，多寻求团队的力量，懂得相互协作，脚踏实地，勤奋工作。一步一个脚印，慎重做一切决定。