他可能是NBA最有修养的球员，爸爸是律师，妈妈是博士。他喜欢在更衣室里，分析社会现象和解读历史。从小放着豪宅不住，搬进贫民窟。不玩手机，不用电子设备。朋友酒席，因为不够健康，他一口也不吃。字母哥说过，如果现役NBA球员中，能走出一位美国总统的话，那一定是他——绿军后卫马尔科姆·布罗格登。

亚特兰大奥本大道547号，是布罗格登长大的地方，那里鱼龙混杂，环境恶劣。父母都是高知人群，家境优渥。在大学里担任学科主任的母亲，认为孩子应该从小就意识到，世界的多元性，学会理解、包容和互助，所以举家从中产社区中搬离，住进了贫民区。

父亲在后院，修建了一个篮球场，并向所有人开放。这样，布罗格登从小就和不同背景的孩子一起打球，对抗非常激烈。有一次，他被邻居家的小孩犯规，磕掉了一颗大门牙，至今还有缺口。布罗格登的两个哥哥，也从来不让着弟弟，打球就像打架，小布罗格登常常带着伤痕回家。父母没有责备俩哥哥，而认为，这是男孩成长的必修课。

(资料图片仅供参考)

到了大学，同学们都觉得，布罗格登像台机器人，他的一切行动都如同设定了程序一般。大家都在狼吞虎咽地吃甜点，布罗格登则按照食谱，吃掉了一大盘西蓝花。同学们好奇地问他，这玩意有那么好吃吗，他的回答是：“不好吃，但它能帮我塑造更好的体型。”

安东尼·吉尔是布罗格登的大学队友，也是好哥们。吉尔还在上学的时，就举办了结婚，布罗格登作为伴郎忙前忙后，好不容易坐下来吃口饭，当他看到一桌子的披萨、炸鸡和华夫饼，他宁可饿着肚子，也坚决一口不碰。

布罗格登的食谱，讲究到什么程度？他为此专门进行过血液测试，发现自己的消化系统对鳕鱼、鲑鱼和大麦比较敏感，于是将这些都从食谱中删除。

布罗格登还有一个坚持了多年的习惯，晚间非必要不用电子设备，因为理疗师告诉他，睡前使用电子产品会降低睡眠质量，进而影响训练和比赛的水平。

正是这样的自律，让布罗格登飞速成长，他在弗吉尼亚大学的头两年，球探将他评定为“C”级球员，很难有机会进入NBA。但后来，他不仅闯入了高手林立的联盟，还拿走了最佳新秀和最佳第六人两大奖项。

在篮球场上全力以赴的布罗格登，学业上一点都没耽误。精英球员大学只读一两年就会参加选秀，去NBA挣大钱，但布罗格登在弗吉尼亚读了五年的书，拿到了历史本科学位和公共政策硕士学位。NBA选秀掉到了第二轮第36顺位，但他满不在乎。

布罗格登的社会意识源自于家庭，他的外祖父是上世纪60年代美国的民权领袖。布罗格登10岁的时候，就跟随家人前往加纳，看到了许多和他同龄的孩子都光着脚丫，连鞋子都没有，还经常吃不上饭，那个场面对年幼的布罗格登产生了极大的触动。

14岁时，他又与外祖父共同前往非洲东南部的马拉维，那是他人生中第一次看到，这个世界上还有饮水环境如此恶劣的地区。所谓的水源，是满是泥沙与生活垃圾的河流，那里的孩子饮用这种污水，十几岁的时候牙齿就会腐烂。

“你如果不是亲眼目睹，根本不会相信。”布罗格登进入NBA后，创办了一家慈善机构，为东非地区建造拥有过滤功能的水井。他还和母亲共同成立了家庭基金会，与其他公益组织联手，在坦桑尼亚和肯尼亚建立学校与体育场，并为学生们提供电脑以及运动装备。

“打NBA，我想要的从来不是开豪车、住豪宅，成为最耀眼的人。我的目标是打好比赛，同时更清晰地了解这个世界，接触不同的文化，有能力向需要帮助的人，伸去援手。”布罗格登这样说。